The restaurant Helena team welcomes you in a warm, colourful and modern atmosphere, where you are invited to share and enjoy a delicious meal in good company. An unforgettable experience that allows you to discover all the refinement of Portuguese cuisine and wines for a lunch or an evening out, whether with a group or family, for a couple’s night out, or to talk business. Guests are invited to select and to share petiscos (tapas), providing an opportunity to taste all of Portugal’s flavours, from the more familiar to the unexpected, in a friendly atmosphere. More than a simple à la carte meal, restaurant Helena proposes a true feast to savour at the table !
Helena delivers a refined, intimate dining experience with consistently fresh, beautifully plated seafood and authentic Portuguese flavors. Guests praise the attentive, knowledgeable service and the warm, elegant atmosphere that makes celebrations feel special. The tasting menus and wine pairings are regularly highlighted for balance and creativity, with standout dishes such as octopus, cod, caldo verde, and bacalhau. The decor blends traditional Portuguese touches with modern refinement, creating an inviting setting for both intimate dinners and special occasions. While a few notes mention high prices and the indulgent nature of tasting portions, the overall experience is described as memorable and well worth returning for. Port wines and thoughtfully chosen cocktails complement the courses, and many reviewers say Helena captures the spirit of Portugal in Montreal.
S'attabler chez Helena, c'est accepter une invitation au voyage dès que l'on franchit la porte, laissant l'effervescence de la rue McGill s'effacer derrière une élégance lumineuse & chaleureuse. Ce restaurant n'est pas simplement un lieu où l'on mange ; c'est une célébration vibrante de la culture portugaise, orchestrée avec une finesse rare par la chef Helena Loureiro.
La nourriture y est, sans conteste, la pièce maîtresse de l'expérience, où la fraîcheur absolue des produits saute aux yeux. On ne peut passer chez Helena sans succomber aux poissons entiers grillés à la perfection, comme cette dorade marquée par le feu de la grille, révélant une chair tendre & juteuse qui rappelle instantanément les repas ensoleillés en bord de mer!
L'équipe y est attentive sans être intrusive, passionnée par l'art de recevoir avec une hospitalité qui vient du coeur. L'atmosphère du lieu mérite une mention spéciale, réussissant le pari d'être à la fois vaste & intime. La décoration soignée, de la vaisselle délicatement identifiée aux verres ambrés qui captent la lumière, crée un écrin de luxe décontracté où l'on se sent immédiatement bien. Les tons clairs & les touches de bleu azur évoquent subtilement l'Atlantique sans jamais tomber dans le cliché. Au-delà de ces détails, le véritable succès du restaurant réside dans cette capacité à nous offrir le pur plaisir de se retrouver. Helena offre une parenthèse où le temps semble s'arrêter pour laisser place à la convivialité entre amis & aux saveurs ensoleillées du Portugal, s'imposant comme une adresse incontournable pour quiconque cherche l'authenticité & un grand moment de gastronomie. Bravo!
Tout y est, comme au Portugal !!! La gourmandise, la générosité, le partage, & tout cela dans un cadre Lusitanien magnifique. Grand merci à Helena, au chef Muller & à leurs équipes. Qu'il fait bon de partager de belles tranches de vie gourmande à Montreal 👌🙏😋🇵🇹🇨🇦
Mar 3, 2026
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Went here for a birthday dinner. It was my pick because I love Portuguese food & often make some of the dishes at home.
The food & service were outstanding. It is tapas style so we ordered several dishes to share, wine, & dessert. Every dish came out so well plated, down to the smallest detail. The octopus was pure perfection & the port wine tasting on the dessert menu is not to be missed. The caldo verde soup is one of my favoritea to make at home & did not disappoint.
The interior was authentic Portugal & interesting. The service was so well timed that it felt choreographed. I can't wait to come back.
I was craving Portuguese & it just so happened that several other well-known Portuguese restaurants in Little Portugal were closed for summer vacations - advantage Helena!
This restaurant deserves a Michelin star. Full stop.
The food was divine, the service impeccable, the atmosphere & ambiance exquisite. We enjoyed two of the three course tasting meals, which was really more of a six course meal. It was worth every penny. The octopus, which I generally don't eat because they're too smart & most people don't get it right, was absolutely extraordinary. I could see chef Helena working with her crew, & you could tell nothing but the very best was expected. It shows. Having recently enjoyed a meal at a Michelin starred restaurant in Kyoto, I think Helena is well on its way to scoring one for themselves. I will definitely return, I honestly can't wait. The restaurant is gorgeous, I enjoyed sitting in the front, but next time I'm looking forward to enjoying the sumptuous decor of the back. Ask to be seated there. This is a very elegant & classy restaurant, fun to dress up for. & the'Portuguese Negroni' was exceptionally smooth, matched only by the selection of Tawny ports.
Every dish, from the amuses-bouches to the dessert, was pure perfection: artistically plated, cooked & seasoned to perfection, presented with utmost care & respect.
As a journalist who focuses on politics & environmental issues, I don't often get to write restaurant reviews, but I'll make an exception for Helena. I would give them 6, 7, or 10 stars if I could.
En vacances à Montréal, j'ai découvert ce superbe restaurant, la décoration traditionnelle portugaise est magnifique. Nous avons adoré les plats, bien présentés & délicieux, nous avons adoré le pétoncle au foie gras & le poulpe grillé. Aussi nous avons pris des accras qui était excellents, on se croyait au Portugal (je suis portugaise). La viande de boeuf était tendre comme du beurre. Les serveuses étaient au petit soin pour nous, d'une grande gentillesse. Je recommande ce restaurant.
Dès que l'on franchit la porte, on est séduit par un cadre chaleureux & raffiné, avec une décoration unique, chaque détail respire l'authenticité & l'élégance. En cuisine, les assiettes sont aussi belles que délicieuses : une cuisine chic, élaborée avec soin. Le petit pot au homard avec purée de panais fumé était excellent, également le pétoncle au fois gras frais était très bien préparé (je suis de Bordeaux) & la poulpe fraiche grillée était un régal avec son coulis de poivron. Le service est irréprochable, attention & sourire, ce qui rend l'expérience encore plus mémorable. Helena, c'est le charme du Portugal au coeur de Montréal, avec un raffinement qui séduit autant les yeux que les papilles.
Ce restaurant est exceptionnel! Nous avons réserver le restaurant pour le baptême de notre fille & nous ne pouvions pas rêver mieux! La nourriture était un délice, les serveurs d'une gentillesse & d'un professionnalisme & les propriétaires à l'écoute des désires des clients. Tout était parfait! Je vous conseille fortement de réserver pour tout type d'événement! Le restaurant en lui même sans événement est une place à aller! Le Portugal est bien représenter & vous aller vous régaler!
Great Portuguese restaurant with tasty & fresh food. Overpriced at 100+$ per person for high quality but classic dishes at 1/3 the price in Portugal. Paying for bread? Is it necessary? Service is nice & efficient, but not at level of what is expected for top rated restaurant.
En tête à tête, nous avons pris le repas dégustation. Bonne nourriture raffinée & service exceptionnel. Un vrai voyage au Portugal! Merci pour ce magnifique moment.
Feb 24, 2025
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Tout était parfait, plus que merveilleux. Nous avons pris l'assiette de fruits de mer pour deux personnes, c'était succulent ! la purée de patates douces avait un petit goût de caramel brûlé qui était sublime. Les fruits de mers étaient exquis & la sauce épicée à point. Une paradis pour les papilles. Les pasteis de nata étaient servies chaudes…meilleures qu'au Portugal! Notre serveur Vincent était super sympathique & très efficace, & toute l'équipe était attentionnée & très professionnelle. Nous avons passé une soirée exceptionnelle grâce à cette équipe merveilleuse & talentueuse. Merci Helena.
I had an incredible experience at Helena. The service was impeccable & the food was amazing. Every single dish was a highlight of the night. I started with some tapas as recommended by the server & finished with a whole sea bream. This definitely felt like a night at a restaurant in Portugal that happens to be located in Montreal.
We had the tasting menu & a bottle of vinho verde. Food was delicious & the restaurant was very accommodating for our family (we dined with our two kids). Everyone was very helpful & friendly. We'd go back again, but with all of that said we felt that the food was not 100% authentic Portuguese (my wife lived in Portugal for many years).
Food was good, but missed the depth of Portugal gastronomy. Breads were not warm, olive 🫒 oil nice. Some part of the service was confusing, do we keep the plate or not? Came as big group but staff was eager to help
Apr 26, 2024
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Nous y étions 7 hier pour fêter mon 56ieme anniversaire. Cela faisait longtemps que je voulait y aller, ayant vu ce resto à l'émission L'Épicerie. Il y était mentionné que la soupe typique portugaise était excellente & valait à elle seule le détour. Donc, à l'arrivée je constate que le restaurant est vraiment magnifique avec ses plafond haut & son faste & le temps que je me rende à ma table au fond il y avait déjà 6 serveurs qui m'avait souhaité la bienvenue avec sourire. Or dès qu'il fut compris qu'à notre table l'alcool ne coulerait pas à flot comme à la grande tablée voisine bruyante, notre service a été long jusqu'à la fin. Une autre grosse tablée s'est présentée tout proche & je n'ai plus rien entendu de ce que ceux qui étaient venus me fêter disaient! La soupe ne m'a nullement impressionnée & ne vaut pas le déplacement. Le plat de poisson farci de crevette était excellent mais il n'y avait quasiment pas de légume & le plat de mon fils végétarien était famélique. De plus il a pris la même salade que mon épouse mais pour la rende vege, ils n'ont fait qu'y retirer le proscuito sans y ajouter rien en contrepartie & ce au même prix évidemment, alors que le plat revient bien moins cher pour eux. Ma déception finale a été la tartelette portugaise qu'ils se vente être aussi bonne qu'à Belem au Portugal. Or y ayant été à Belem, elle est correcte mais non, elle n'est nullement aussi bonne & même molle, sans cannelle & au prix de 12$ pour une seule mini tartelette alors qu'à la concurrence portugaise tant à Montréal que sur la rive sud on en a 2 pour le même prix. Notre serveur était hyper sympathique & le poisson excellent, sans quoi j'aurais mis moins que 3 étoiles global. C'est bon mais je ne trouve pas que cela vaut pour moi l'effort d'y revenir de la rive sud alors qu'il y a d'autres restos portugais où le rapport qualité prix est nettement supérieur.
